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1632 kcal
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Grasa: 37,92g | Prot: 165,19g | Carbh: 168,60g.
Desayuno: Chia, Zanahoria, BPI Sports Best Protein, Nutrisa Salvena con Chia, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Next Quesillo, Almendras. Almuerzo: Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Wasil Porotos Negros. Cena: Chia, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Nutrisa Salvena con Chia, BPI Sports Best Protein, Quillayes Yoghurt Natural 0%. Pasa Bocas / Otros: Frutillas. más...
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Peso Histórico de Pedro Matus
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