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1621 kcal
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Grasa: 42,85g | Prot: 161,74g | Carbh: 138,86g.
Desayuno: Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Yogen Fruz Helado, Your Goal Protein Bite Chocolate Crunch. Almuerzo: Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie, Your Goal Twenty's. Cena: Receta del Abuelo Hamburguesa de Pollo, Bonanza Lentejas, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Pasa Bocas / Otros: Calo Leche Descremada en Polvo, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. más...
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