Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 39,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2718 kcal
|
Grasa: 84,39g | Prot: 122,67g | Carbh: 390,93g.
Desayuno: Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Frutillas, Cena Pan Fibra Grande, La Vaquita Queso Mozzarella Laminado, Palta. Almuerzo: Lucchetti Tallarines Integrales, Cerezas Rojas, Pepino (Pelado), Carozzi Salsa Toscana Bolognesa, Morrón, Cebollas, Champiñones, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Carne en Su Jugo, Costa Galletas Sabor Chocolate, Sprite Bebida, Tomates, Champiñones, Lider Choclo en Granos, Carozzi Salsa Toscana Bolognesa, La Vaquita Queso Mozzarella Laminado, Ideal Pre Pizza Masa Clásica. Pasa Bocas / Otros: Sayon Galletas Zoológico, Sayon Galletas Zoológico, Fruna Coco Chips, Plátano, Cerezas Rojas. más...
|
|
2487 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanscon z
|