Diario de jpepo, 24 dic. 18

Para el viejito ☺️

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2018:
2238 kcal Grasa: 69,94g | Prot: 134,30g | Carbh: 266,44g.   Desayuno: San Jose Jurel al Natural, Sanabel Pan Shawarma, Soprole Protein +. Almuerzo: Marco Polo Maní Tipo Japonés. Cena: MusclePharm Combat 100% Whey, San Jose Jurel al Natural, Sanabel Pan Shawarma. Pasa Bocas / Otros: Kuchen Meister Stollen Azul, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Quaker Avena Instantánea. más...

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Comentarios 
Que lindas te quedaron 😍 
24 dic. 18 por el miembro: afilsecker
😋🤤🤤🤤 
24 dic. 18 por el miembro: ade_catlover🐈‍⬛💞
Se va a poner fuerte el viejito 
25 dic. 18 por el miembro: Rivera56
tu las hiciste? porfa comparte la receta 
25 dic. 18 por el miembro: antoniapp
Use una taza de harina de arroz y de quinoa con 2 huevos y una pizca de maicena. Mezclas los polvos con los huevos batidos y agregas agua de a poco hasta que se forma una masita moldeable que se pueda estirar y cortar y hornear por 10-15 mnts. Para los dibujos puedes comprar el frosting que venden o prepararlo con azúcar flor mantequilla y colorantes ☺️ 
25 dic. 18 por el miembro: jpepo
Gracias  
27 dic. 18 por el miembro: antoniapp

     
 

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