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jpepo
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31 dic. 18
Diario de jpepo, 31 dic. 18
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Yo tambien queria ser popular y entrenar el ultimo dia del año 🙊 ahora a preparar la cena. Espero que todos cumplan sus metas este nuevo año un besito 😘
Ver Calendario de Dieta
, 31 diciembre 2018:
2521 kcal
Grasa: 97,52g | Prot: 156,48g | Carbh: 268,38g.
Desayuno:
Danone Yogurt Natural Light Endulzado, Frutillas, Castaño Pan Molde Integral.
Almuerzo:
PF Salamin Italiano, Colun Queso Edam, Puré de Manzana con Azúcar, Jumbo Pechuga de Pavo Premium, Palta.
Cena:
Schogetten Praliné Noisettes.
Pasa Bocas / Otros:
Porotos Verdes, Maizena Almidón De Maíz, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Huevo, Plátano, Castaño Pan Molde Integral Light, Calo Queso Laminado Gauda, Your Goal Protein Snack Yogurt & Berries, Smartbreak Snack Time Yoghurt & Berries, Pure Protein Barra de Proteína.
más...
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Comentarios
Jpepo todo un nerd fitness 🤓 feliz año maldito!
31 dic. 18 por el miembro:
shirws15
Jajaja no soy fitness soy chef pero gracias feliz 2019 igual para ti maldita madafaka 😘
01 ene. 19 por el miembro:
jpepo
jajaja que clase de pre puber es este? Feliz Año!!
01 ene. 19 por el miembro:
jbertucci
Feliz año abuelo que se cumplan todas tus metas ☺️
01 ene. 19 por el miembro:
jpepo
😁
01 ene. 19 por el miembro:
jbertucci
Jpepo eres un baby ... feliz Año Nuevo 🎆🎇🥂🎊🎉
01 ene. 19 por el miembro:
ade_catlover🐈⬛💞
Jajaj gracias Ade igual para ti ☺️
02 ene. 19 por el miembro:
jpepo
😍
02 ene. 19 por el miembro:
nekrovomitor
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