Diario de jpepo, 06 ene. 19

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Aaaay me va a dar algo !

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2019:

2296 kcal

Grasa: 71,16g | Prot: 149,98g | Carbh: 285,34g. Desayuno: Maní, Danone Yogurt Light Frutilla, Queso Edam, Castaño Pan Molde Integral. Almuerzo: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Choclo. Cena: Vivo Cereal Vivo Line con Berries, MusclePharm Combat 100% Whey, Uva, Durazno, Sandía. Pasa Bocas / Otros: Betarraga, Soprole Protein +, Castaño Pan Molde Integral, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). más...