Diario de hanscon z, 07 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:
1995 kcal Grasa: 57,68g | Prot: 110,98g | Carbh: 262,81g.   Desayuno: Costa Cereal Bar Chips de Chocolate, Costa Chocolate 62% Cacao, Palta, Selz Galletas Salvado Ligth, Vivo Check Cacao, Colun Yoghurt Batido. Almuerzo: Betarraga, Yema de Huevo Cocida, Huevo Blanco Cocido, Unimarc Arroz Grano Largo Delgado Grado 2, Acuenta Lentejas. Cena: Durazno, Morrón, Champiñones, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Palta, Selz Galletas Salvado Ligth, La Vaquita Queso Mozzarella Laminado, Manzana Verde, Té (Infusión), Evercrisp Doritos Sabor Queso, Frutillas, Vivo Jalea. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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