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llevo un mes en plan fitness pero hoy empiezo tratamiento antihipertensivo.
mi cóctel:
losartan 50mg
elvenir 37.5
Metformina 500lp
añadido dieta hipocalorica baja en carbohidratos + gimnasio min.4 días a la semana 1hra rutina 3/4 levantamiento peso y 1/4 cardio.
vamos por una mejor vida y esos jeans y poleron lindos.❤️
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