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Hola chic@s
Consulta... Que batido nutricional me recomiendan? Solo busco complementar mi desayuno
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1233 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 46,63g | Carbh: 166,74g.
Desayuno: Colun Yoghurt Light, Queque, Nescafé Café Vainilla. Almuerzo: Té de Hierbas, Fajitas de Pollo y Verduras. Cena: Ensoy Suplemento Alimenticio. Pasa Bocas / Otros: Lipton Yellow Label Tea, Jamón de Pavo, Ideal Pan de Molde, Queque, Costa Chocolate 62% Cacao & Frambuesa. más...
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1667 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 6 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Hola, no sé que tipo de batido buscas, yo uso de la marca Iron Plant, traen sabor a cacao, plátano o sin sabor, el que estoy tomando actualmente es de proteína aislada de arroz sabor plátano, tiene 20 gr. de proteína, 3 gr. de carbos, 0gr. de grasa y 92 kcal. por porción de 30 gr., así que viene perfecto para hacer dieta y suplir ☺️
20 mar. 19 por el miembro: RititaBella
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21 mar. 19 por el miembro: RititaBella
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