Diario de RititaBella, 20 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2019:
1498 kcal Grasa: 48,69g | Prot: 78,91g | Carbh: 193,46g.   Desayuno: McKay Triton Lemon White, Fuchs Pan Multigrano, Palta, Vivo Avena Instantánea, Selz Salvado Light, Iron Plant Organic Cacao Rice Protein. Almuerzo: Soya 100% Natural Carne de Soya Natural Grande, Tomates, Zapallo Italiano, Acuenta Garbanzos Pelados. Cena: Plátano, Great Value Mantequilla de Mani, Selz Salvado Light, Iron Plant Organic Cacao Rice Protein, Palta. Pasa Bocas / Otros: Costa Frac Vainilla. más...
1428 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 38 minutos, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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