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Avena, Iron Plant, zanahoria rallada, plátano e higos 💜
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1476 kcal
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Grasa: 29,36g | Prot: 72,50g | Carbh: 240,51g.
Desayuno: Great Value Mantequilla de Mani, Selz Salvado Light, Higos, Plátano, Iron Plant Organic Cacao Rice Protein, Zanahoria, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Repollo, Tomates, Acuenta Garbanzos Pelados. Cena: Selz Salvado Light, Fuchs Pan Multigrano, Sureña Margarina Light, Lider Pan Marraqueta, Marco Polo Chocolate Amargo en Polvo, Iron Plant Organic Cacao Rice Protein, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Higos, Lider Pasas Morenas Sultaninas. más...
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1530 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Cardio - 15 minutos, Pilates - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 14 minutos, Descansando - 12 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de RititaBella
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