Diario de r.salas_, 19 may. 19

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5 al hilo 🙃 😍

Ver Calendario de Dieta, 19 mayo 2019:

2452 kcal

Grasa: 57,41g | Prot: 241,10g | Carbh: 249,65g. Almuerzo: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Zapallo Hervido, Papa Cocida. Cena: Nestlé Manjar, Carne Mechada, Kraft Mayonesa Fat Free, Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Castaño Pan Molde Integral Light. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...

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Comentarios

1950 al día

24 may. 19 por el miembro: r.salas_

Ahhh por eso te cuesta tanto entonces, come pechuga de pollo, tiene harta proteína y relativamente pocas calorías en comparación.

24 may. 19 por el miembro: Guillermo Roldan

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