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Me duraron 10 minutos 😋
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1921 kcal
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Grasa: 45,68g | Prot: 164,17g | Carbh: 218,76g.
Almuerzo: Manzana, Heinz Ketchup Reducido en Azucar, Kraft Mayonesa Fat Free, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Frijoles Blancos (Cocidos), Arroz Blanco, Alcachofas Cocidas (Frescas). Cena: Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel, Milhojas, Palta, Lider Hallulla Especial. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein Vainilla. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 41 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de r.salas_
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