Diario de jpepo, 14 jul. 19

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La clave no es privarse de alimentos sino disfrutar de ellos sin culpa y ser constantes en algun tipo de actividad fisica.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2019:

2194 kcal

Grasa: 68,34g | Prot: 132,49g | Carbh: 268,77g. Desayuno: Loncoleche Protein Yogurt, Your Goal Protein Bite Chocolate Crunch, Wild Protein Chocolate. Almuerzo: Patatas Cocidas, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Cena: Pie de Limón, Pan Amasado. Pasa Bocas / Otros: Calo Leche Descremada en Polvo, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...

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Comentarios

🐷🐷🐷 😍

14 jul. 19 por el miembro: Scarlett.ortega.h

El buen preentreno

14 jul. 19 por el miembro: Rivera56

Se me hace agua la boca 🤤💕

15 jul. 19 por el miembro: Apnea98

Lo mejor es que esto va directo al músculo y no se almacena como grasa

15 jul. 19 por el miembro: Rivera56

Jajaja no es tan asi pero ojalá funcionara tan facil😅

15 jul. 19 por el miembro: jpepo

Ayyy dios, creo que voy a convulsionar 🤣🤤🤤🤤

15 jul. 19 por el miembro: Paw33

Totalmente de acuerdo, no hay por qué dejar de lado esos postres maravillosos 😍La cosa está en balancear nutrientes y ejercicio

15 jul. 19 por el miembro: Dela Núñez


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