Diario de hanscon z, 22 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 50,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2019:
3090 kcal Grasa: 75,45g | Prot: 106,94g | Carbh: 482,40g.   Desayuno: Ecco Cebada Tostada, Colun Manjar, Arcor Maná Sabor Vainilla, Colun Manjar, Arcor Maná Sabor Vainilla, Unimarc Choclo en Granos, Minuto Verde Arvejas, Manzana, Pepino Dulce, Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Colun, Mandarinas, Ecco Cebada Tostada, Palta, Pan Amasado 19-07-2019. Almuerzo: Lechuga, Vivo Jugo, Mandarinas, Tomates, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Morrón, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Pimienta Negra, Comino, Lucchetti Tallarines Integrales. Cena: Pan 22-07-2019, Tia Lia Mermelada Ligth Damasco. Pasa Bocas / Otros: Ecco Cebada Tostada, Arcor Bon o Bon, Fruna Galletitas Dulces Sabor Mantequilla, Colun Manjar, Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Colun Mi Queso Gouda, Pan 22-07-2019. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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