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653 kcal
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Grasa: 24,64g | Prot: 53,41g | Carbh: 62,51g.
Desayuno: Colun Quesillo, Kiwi, En Linea Cereal Inflado de Trigo , Loncoleche Protein Milk Cappuccino. Almuerzo: Hamburguesas de carne caseras, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: En Linea Tagatosa (2,5g), Café Descafeinado, ProCarne Bistec de Vacuno , Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: En Linea Barra de Cereal Sabor Manzana. más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de elfalucy
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