Diario de elfalucy, 11 ago. 19

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once Brawnie choco platano saludable ricoo

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2019:

601 kcal

Grasa: 19,49g | Prot: 48,84g | Carbh: 55,12g. Desayuno: Leche asada sin azucar, French's Mostaza Classic Yellow, Hellmann's Ketchup Light, Bistec de Res. Almuerzo: Sopa de Mariscos con Arroz (Estilo New Orleans, Carne de Cerdo o Pollo, Tomate, Quingombó y Arroz). Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Brawnie chocoplatano. más...

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Comentarios

Receta por fa uwu

13 ago. 19 por el miembro: jdkyfufl

receta

14 ago. 19 por el miembro: kolyta

3 huevos, 2 platanos, 1taza harina avena, media taza cacao amargo, 30gotas sucralosa o enfulzante que prefieran, 1cdta polvo de hornear. Mezclar todo en procesadora o juguera, luego llevar al horno ponerle el maní encima por 20min a 180grados.

15 ago. 19 por el miembro: elfalucy


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