Diario de valentinanunu, 11 oct. 19

Después de 2 semanas bien, esta semana he tenido 3 atracones heavy. Me he comido 600 gramos de maní en tres días más otras cosas :( Son menos, pero igual me afectan.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2019:
531 kcal Grasa: 6,96g | Prot: 23,10g | Carbh: 101,90g.   Desayuno: Santa Isabel Cereal Aritos Frutados, Colun Yoghurt Light, Marco Polo Chocolate Amargo, Manzana Roja, Plátano, Natura List 100% Stevia, OSO Semillas de Linaza. Almuerzo: KFC Mostaza, Santa Isabel Maní Tostado, Espárragos, Zapallo Italiano, Tomates, Manzana Roja, Maxima Choritos al Natural, Patata, Brócoli. más...

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Comentarios 
:( que fome, me sucede lo mismo algunas veces creo que si no fuera por la app no podria controlarme. 
11 oct. 19 por el miembro: hanscon z
eso fue lo que me pasó a mí tbm, como que andaba con dolor de cabeza no podía hacer bien ejercicios y me daban ganas de comer muchas cosas al final cada día me salí de la dieta y comí algo que no debía  
11 oct. 19 por el miembro: konatarar
No he podido retomar como corresponde :( 
17 oct. 19 por el miembro: valentinanunu

     
 

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