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post ejercicio. yogurt protein con frutillas y agua
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1181 kcal
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Grasa: 29,89g | Prot: 97,35g | Carbh: 138,22g.
Desayuno: Mandarinas, Colun Quesillo Light, Castaño Pan Integral Light, Lider Palta Hass, PF Pechuga de Pollo Cocida (25g). Almuerzo: Pepino (Pelado), Lider Choclo en Granos, Huevo Cocido, Lider Atun Desmenuzado, Tomates. Cena: Colun Quesillo Light, Almendras, Castaño Pan Integral Light, Tomates, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Vivo Jalea. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Instantánea, Frutillas, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína. más...
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