Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2352 kcal
|
Grasa: 163,94g | Prot: 67,26g | Carbh: 163,78g.
Desayuno: Palta, Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Papas Fritas (Saladas), Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno. Cena: Costa Gran Cereal Cacao, Essential Waitrose Mantequilla de Mani. Pasa Bocas / Otros: Completo Italiano. más...
|
|
1625 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|