Diario de marcela sosa, 21 nov. 19

Hoy el stress me gano comi algo qe no debia ... Pero me lo merezco
😂

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
1700 kcal Grasa: 58,89g | Prot: 122,10g | Carbh: 170,19g.   Desayuno: Huevo Cocido, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Super Pollo Filetitos de Pollo, Zanahoria, Huevo Duro, Porotos Negros. Cena: Lechuga, Huevo Duro, Super Pollo Filetitos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Hexacore Predator, McKay Triton Chocolate , Vivo Gelatina. más...
2030 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Darse un gustito una vez a las tantas no es tan terrible jaja 
21 nov. 19 por el miembro: Voctor
Así es, aunqe después no pueda parar de tragar jajaja 
21 nov. 19 por el miembro: marcela sosa
Jajajaja esa es la parte difícil, el freno después de probar lo rico de los gustitos 🤣 
21 nov. 19 por el miembro: Voctor
Hola Marcela , eres increíble , lo máximo, bella , date tus gustos te los mereces .... mm 
21 nov. 19 por el miembro: nelson_matus
Gracias comeré por mi y por ustedes 😂❤️ 
21 nov. 19 por el miembro: marcela sosa
Amé tus piernaaass! 🤩 Que seca, te mereces comer sin culpas jajajaja 👌🏼 
21 nov. 19 por el miembro: reenatacatalina
Muchas gracias❤️  
22 nov. 19 por el miembro: marcela sosa
:0 yo quisiera verme así algún día jeje te mereces darte un gustito sin culpa 💪 
22 nov. 19 por el miembro: potato0chan
Todo se puede hay qe motivarse día a día en busca de una mejor version 
22 nov. 19 por el miembro: marcela sosa
Yo una vez a la semana como u a chanchada!  
22 nov. 19 por el miembro: danae.26
Oye pero que regiaa, un gustito no hace mal como dicen por aquí jajajja 
22 nov. 19 por el miembro: yasna bravov
La clave está darse el gusto no saliendo se de las calorías en el día ni saliendose mucho de los macro nutrientes... Esa es la clave Jajaja para qe no afecte tanto  
22 nov. 19 por el miembro: marcela sosa

     
 

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