Diario de jpepo, 25 nov. 19

A veces cuando tengo hambre me como una olla. Porridge con platano y mantequilla de mani 🤤🤤🤤

---

2290 kcal

Grasa: 79,86g | Prot: 154,68g | Carbh: 251,19g.   Desayuno: Plátano, Naranjas, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino , Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake. Almuerzo: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Soprole Queso Gauda (17,8g), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Super Cerdo Chuleta Centro , Manzana, San Jose Jurel al Natural, Huevo, Frutillas. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Maní, Calo Leche Descremada. más...