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1137 kcal
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Grasa: 44,44g | Prot: 71,06g | Carbh: 103,73g.
Desayuno: Minuto Verde Arándanos, La Fuente Natural Avena Integral. Almuerzo: Huevo (Entero), La Molisana Pasta Spaghetti Integral. Cena: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Cazuela de Ave. Pasa Bocas / Otros: Frutexsa Nuez Mariposa. más...
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2805 kcal
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Ejercicio:
hiit - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de karla carter
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