Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 47,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2146 kcal
|
Grasa: 51,42g | Prot: 112,04g | Carbh: 309,76g.
Desayuno: Frutillas, Plátano, Ecco Cebada Tostada, Orégano, Tomates, Huevo, Lucchetti Tallarines Integrales, Zumo de Limón, Frutillas, Pepino (Pelado). Almuerzo: Cerezas Rojas, Tomates, Mani sin Sal, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Morrón, Minuto Verde Arvejas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Apio, Zanahoria, Tucapel Arroz Pregraneado. Cena: Torta Hans, Ecco Cebada Tostada, Costa Vino Galletas Dulces, Tomates, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Pepino (Pelado), Zumo de Limón. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanscon z
|