Diario de elfalucy, 16 dic. 19

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{repollo morado, atún, aceite oliva, limón}

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862 kcal

Grasa: 40,27g | Prot: 51,92g | Carbh: 74,23g. Desayuno: Brawnie chocoplatano, Hellmann's Ketchup Light, American Classic Mostaza, Colun Queso Gouda Laminado, ProCarne Bistec de Vacuno, Ideal Pan 43 Calorías. Almuerzo: Patatas Fritas, Sal, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Repollo Morado, Van Camp's Atún en Agua. Cena: Barros Luco. Pasa Bocas / Otros: Lay's Papas Fritas. más...

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Comentarios

no le agregues aceite de oliva, una sola cucharada tiene mas de 100 calorias. :(

18 dic. 19 por el miembro: alyssallende

Para mi situación particular lo tengo recomendado... y me ha hecho bien

19 dic. 19 por el miembro: elfalucy


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