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Cata DZ
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22 mar. 20
Diario de Cata DZ, 22 mar. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2020:
921 kcal
Grasa: 22,59g | Prot: 22,61g | Carbh: 159,12g.
Desayuno:
Jumbo Pan Bollo Integral, Dilmah Earl Grey Tea, Exponort Uva Blanca sin Semilla.
Almuerzo:
Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Pasta de Trigo Entero Seco, Minuto Verde Mix Porotos Granados, Rabanito, Genial Apio, Cebollas Rojas, Vinagre Balsámico, Tomates, Zumo de Limón.
Cena:
Great Value Barra Sweet & Salty Almond, Coconut Dream Leche de Coco Unsweetened, Dole Espinaca, Plátano.
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1513 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Apio?
22 mar. 20 por el miembro:
galactico1
Noo espinaca 😊
22 mar. 20 por el miembro:
Cata DZ
Medio plátano espinaca y leche de coco 😋
22 mar. 20 por el miembro:
Cata DZ
Wena!! 👌👌
22 mar. 20 por el miembro:
galactico1
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