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57
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 81,27g | Prot: 63,09g | Carbh: 341,84g.
Desayuno: Galleta de Avena, Queque, Lider Queso Crema Tradicional , Pan Integral, Leche de Almendras, Café. Almuerzo: Chicha, Nestlé Manjar, Sopaipilla, Huevo Revuelto, Lentejas con Arroz. Cena: Queque, Café con Leche Descremada, Bollo. Pasa Bocas / Otros: Merello Guaguitas, Galleta de Avena, Lay's Stax Clásico, Café con Leche. más...
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1521 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de eliza_escarate
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