Diario de jjooosy, 04 jun. 20

Almuerzo de hoy con restos del almuerzo y cena de ayer 🤣 nada se pierde!
Croqueta de jurel, filetito de pollo y dos cucharadas de arroz 🤤 de ensalada lechuga y pepino y un vaso de jugo de ciruela

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2020:
1988 kcal Grasa: 46,17g | Prot: 136,12g | Carbh: 258,82g.   Desayuno: Colun Yoghurt Batido Light,  Peras,  Mandarinas, Inca Sur Cereal Quinua Pop, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras. Almuerzo:  Jugo de Ciruela,  Croquetas de Atún, Tucapel Arroz Blanco Grado 2,  Pepino (Pelado),  Lechuga, Cuisine & Co Filete de Pechuga de Pollo. Cena: Lider Pan con Chicharrones, Ideal Rapiditas, Loncoleche Queso Mantecoso,  Tomates, Super Pollo Filetitos de Pechuga. Pasa Bocas / Otros:  Ciruelas Deshidratadas. más...

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