Diario de Juan0109, 01 sep. 20

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Almuerzo en mi cumpleaños. Se acabaron las calorias jajajaja

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:

1189 kcal

Grasa: 30,68g | Prot: 94,32g | Carbh: 134,30g. Desayuno: Tomates, Lechuga, Té Verde, Primus Lomito de Cerdo, Arepa. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Camote, Camarones, Calamares Fritos, Pescado Frito. Cena: Tottus Torta de Piña. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Protein Isolate, Cambur. más...

2283 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas y 37 minutos. más...

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Comentarios

Que cosa más wena y sanita 😍

01 sep. 20 por el miembro: Nikky_32


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