Diario de Rominamalvoa, 17 sep. 20


Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2020:
1405 kcal Grasa: 59,12g | Prot: 94,49g | Carbh: 122,15g.   Desayuno: Marco Polo Maní sin Sal, Selz Galletas de Arroz. Almuerzo: Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Dole Zanahoria Juliana, Lider Almendras Laminadas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Philadelphia Roll, Queque. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel. más...

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