Diario de eliza_escarate, 12 oct. 20

primera parte del almuerzo: pasto con salmon! jajajaj

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1699 kcal Grasa: 59,42g | Prot: 65,80g | Carbh: 235,73g.   Desayuno: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína Sabor Berries, Café Espresso, Mermelada, Daily Manjar, Quillayes Mantequilla Ultra Light, Pan integral con centeno y semillas. Almuerzo: Carbonada, Lechuga, Palta Reina. Cena: Loncoleche Leche de Almendras, Vivo Cereal Vivo Good Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína Sabor Berries, Tika Tortika Hummus, Chirimoya, Natur Maíz, Milka Chocolate Milka Caramelo . más...
1338 kcal Ejercicio: Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

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Comentarios 
nopo, la palta la cuentas como pasto? 🤣 Así da gusto comer pasto, se ve muy rico 
12 oct. 20 por el miembro: Eduuu87
Jajaja eduuu! Toda la razón pero se me pasó la palta, como es verde 🤪🤪🤪 
12 oct. 20 por el miembro: eliza_escarate
Es una primera parte de lujo! 😍 
12 oct. 20 por el miembro: CaroLagos

     
 

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