Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 128,59g | Carbh: 206,42g.
Desayuno: Ecovida Galletas Zero Azúcar Sabor Chocolate, Marco Polo Maní sin Sal, Chia, Frutillas, Manzana Roja, Plátano, Loncoleche Yoghurt Protein, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate. Almuerzo: Malloa Salsa de Tomate, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), La Molisana Fusilli Integral. Cena: Trapense Miel, Philadelphia Queso Crema, Fuchs Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yoghurt Protein . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Damian_sintilde
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