Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 68,69g | Prot: 65,13g | Carbh: 55,20g.
Desayuno: Rumay Queso Mantecoso, La Preferida Salame, Receta del Abuelo Jamón Serrano, Sal, Ghee, Huevo, Daily Gotas Endulzante, Nestlé Crema de Leche, Nutiva MCT Oil, Café. Almuerzo: Sal, Lider Tomate, Genial Porotos Granados con Mazamorra, Receta del Abuelo Longaniza de Campo. más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamily29
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