Diario de hoe.kage, 03 mar. 21

La verdad yo comía de todo, hasta manzana a mascadas 😂 

Tuve brackets casi 4 años, los primeros 3 meses sentía molestia ya que se empiezan a mover los dientes y se sienten un poco sueltos jajajja pero la verdad comía de Todo, no quité ningun alimento, solo tenía más cuidado al comer cosas como manzana, frutos secos o carne, comer mas lento pero no tuve ningun problema, desp ya te acostumbras y te olvidas un poco de los brackets 

Hola, borré la foto del cuscús y no te podía contestar. Por eso lo hago por acá. Hago un sofrito y le añado muchos condimentos en especial picantes, porque te hacen sentir más saciada, y dejo las verduras semi crudas, luego le agrego la cúrcuma que se activa al freírla con sus propiedades anticancerigenas, apago eso y le agrego la cúrcuma, es muy rico, y no eres tonta, no digas eso. 

Hola!! Yo me puse brackets hace 3 meses, el primer y segundo día no pude comer nada sólido porque realmente me dolía mucho. Pero fue pasando. Los otros meses me dolía solo uno o dos días después de que me los apretaron. En general no es mucha diferencia, solo evito comer cosas duras como frutos secos, la carne bien picadita al igual que las manzanas. Éxito!!!  

A mi me alegró que me pusieran brakets pq comia y bebia solo líquidos, (se que esta mal dicho comer liquidos jeje) pero por ejemplo tomaba sopitas, caldos, y evitaba comer carnes por lo que me sentía mas liviana, comía harto huevo, palta y frutas molidas o puré :)  

Muchas gracias a todxs🥺💗  

supongo que depende de la sensibilidad dental tuya, a mi el primer dia que me los colocaron me dolian bastante pero habia carne de almuerzo, asi que con dolor y todo comi. Al dia siguiente ya nada me molestaba y podia comer de todo.🤭 

yo comía puré con huevo revuelto y no me dolian los dientes uwu tambien comia yogurt  

Llevo casi dos meses y como ya dijeron es solo los primeros dias la molestia, el hambre todo lo puede 😅 

Llevo como 2 años con brackets y aún recuerdo que el primer día comí marraqueta con huevo frito (mi debilidad) jajajaja me dolieron harto eso si, pero no me impidió para seguir comiendo normalmente jajajaja 

Si te falta llegar a tus requerimientos calóricos, te recomiendo moler hasta hacer casi polvo con algunos frutos secos y cometerlos o hacer mantequilla de maní, por ejemplo. Al igual que cremas caseras como para bebés. También los quesos blandos, yogures, batidos, huevos revueltos... 

Ola, utilize brackets casi 5 años y la verdad al inicio molesta la mordida principalmente cuando apretan las alambres. Para las comidas al inicio es una lista eterna principalmente cosas duras pero yo la carne la cortaba bien picadita y los frutos secos los comia todo hacia las muelas, Exito!  

Al principio duele comer cosas solidas, solo intenta con cosas como yogurt, sopas, cremas, batidos. Es solo por unos 3 dias, yo comia cosas no muy duras solidas tales como avena, fruta molida o cocida, vegetales cocidos, huevo, etc. Espero te sirva! 

Que son alaracos, duelen un poco cuando te van apretando los fierros pero despues se pasa al menos yo comida de todo aveces me soltaba los Brakets pero me los volvian a pegar, cuanto te los apretan duele caleta pero a los dias puedes comer de todo 

hola yo tuve frenillos 3años según recuerdo, dejé Por las molestias, la carne, las semillas y lo q tiene ollejos (choclo-porotos-habas) y empecé a comer batidos  

Llevo 1 año con frenillos y lo único que deje de comer fue frutas enteras (ahora las pico) y choclo JSJDJJD todo lo demás lo como igual, el dolor de dientes dura un par de días nomas uwu pd. hace rato no te leía, te echaba de menos 

Toma paracetamol 500mg 1 cada 8 horas 24 horas antes del control para ajuste de ligaduras , soy Dentista y es lo que le indico a mis usuarios bajo control de mi CESFAM antes de sus controles de ortodoncia 

La verdad yo era bien bestia, comía hasta frutos secos con brakets (eso si buscaba el ángulo preciso para masticarlos más por miedo a sacarme el braket jaja). Los choclos los desgranaba eso si, pero con un buen aseo no hay problema. Ahora lo del dolor imagino que depende del umbral de cada uno nomás. 

Al principio cuesta, yo al menos lo que son frutos secos los muelo, la carne picarla pequeña. No desgarrar los alimentos. Mi tto comenzó en noviembre y ese mes baje 1 kilo a consecuencia de lo complejo que se me hacía comer y fruto de mi actividad diaria. Evita las cosas duras y lavarse bien. Éxito