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07 abr. 21
Diario de dan.kristy, 07 abr. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 07 abril 2021:
1404 kcal
Grasa: 53,58g | Prot: 79,69g | Carbh: 155,58g.
Desayuno:
Manzana Roja, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo , Mi Tierra Avena Integral.
Almuerzo:
Betarraga, Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas).
Cena:
Colun Mantequilla con Sal, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Revuelto, Marraqueta.
Pasa Bocas / Otros:
Gourmet Cacao Amargo , Plátano, Nescafé Tradición, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo .
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Por enésima vez ...hoy es mi primer día 💪
07 abr. 21 por el miembro:
dan.kristy
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