Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 55,52g | Prot: 87,53g | Carbh: 150,58g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo , Colun Mantequilla con Sal, Marraqueta. Almuerzo: Repollo, Carbonada. Cena: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Colun Queso Gouda Laminado, Colun Mantequilla con Sal, Tomates, Huevo Cocido, Mi Tierra Avena Integral. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Colun Yogurt, Huevo Duro. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dan.kristy
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