Diario de emarmolina, 02 sep. 21

Snack media tarde: Yogurt protein, granola tika y unas cositas que no se como se llaman pero son sabor cacao jeje

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1985 kcal

Grasa: 64,05g | Prot: 98,01g | Carbh: 257,96g.   Desayuno: Avena, Almendras, Loncoleche Leche de Almendras, Granos Secos de Semillas de Girasol, Gourmet Chips Chocolate Semi Amargo, Maqui, Miel, Lipton Yellow Label Tea. Almuerzo: Guallarauco Jugo Mango, Mote, Miraflores Aceite de Maravilla, Tomates, Trucha Arco Iris (Críada). Cena: Lipton Yellow Label Tea, Miel, Colun Quesillo, Unimarc Dobladitas, Unimarc Pan Dulce. Pasa Bocas / Otros: En Linea Balls Crocantes, Soprole Yogurt Protein +, Tika Cereal Salvaje Granola Avena-Cacao & Vainilla, Galletas de avena y manzana, Vivo Granola Miel y Almendras. más...

1720 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...