Diario de andreshidalgo1, 14 oct. 21

Cena

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
2573 kcal Grasa: 92,32g | Prot: 154,46g | Carbh: 287,58g.   Desayuno: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Huevo, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, 0 waffle avena, 0 Pan integral, Miel, Plátano, Tikki Mantequilla de Maní. Almuerzo: Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Cebollas, Tomates, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Banquete Lentejas 5Mm, Zanahoria, Huevo. Cena: 0 Pan integral, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Champiñones, Tomates, Huevo, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Frutos Secos. más...

25 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Genial 👍🏾 
14 oct. 21 por el miembro: juanver
😍💖 estos corazones son para ti. No para tu comidita... 😅 
15 oct. 21 por el miembro: Carmen Pas
Gracias Carmencita ☺️☺️☺️☺️☺️ 
16 oct. 21 por el miembro: andreshidalgo1
Pregunta, que es?  
17 oct. 21 por el miembro: cata.nut
Huevos, obviamente 😅, tomate, champiñones y queso 🙂 
18 oct. 21 por el miembro: andreshidalgo1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de andreshidalgo1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.