Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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418 kcal
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Grasa: 7,40g | Prot: 19,70g | Carbh: 63,30g.
Desayuno: Loncoleche Leche Protein, Quaker Avena Instantánea, Viola Cereal Muesli con Trocitos de Chocolate de Leche, Vivo Avena Instantánea. más...
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688 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 22 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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