Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 54,37g | Prot: 126,93g | Carbh: 257,30g.
Desayuno: Soprole Queso Gauda (16,6g), Super Pollo Tuto Entero, Ideal Pan Molde Blanco. Almuerzo: Fideos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Budín de Zapallo Italiano, Brócoli. Cena: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Champiñones, Cebollas, Pan Masa Madre. Pasa Bocas / Otros: Hallulla, Costa Galletas Sabor Limón, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sebastiangonzalez
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