Buenisima rutina hoy!!! Full enfocado 💪
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2177 kcal
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Grasa: 46,62g | Prot: 176,52g | Carbh: 262,03g.
Desayuno: Manzanas Fuji, Vivo Avena Instantánea, Lider Leche Descremada. Almuerzo: Zanahorias Pequeñas, Genial Lechuga Escarola, Pechuga de Pollo, Lucchetti Tallarines 78. Cena: Ariztía Contre de Pollo, Pechuga de Pollo, Milo Cereal, Lider Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Costa Crackelet , Plátano. más...
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2955 kcal
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Ejercicio:
Pasos diarios más rutina full body - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Señor EFE
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