Diario de emarmolina, 25 ene. 22

Para el calor <333 no sé como llamarle pero es de maqui ksksksks

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1650 kcal Grasa: 49,49g | Prot: 43,73g | Carbh: 280,49g.   Desayuno: Lipton Yellow Label Tea, Miel, Arándanos, Omelette, Pan blanco. Almuerzo: Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Cerezas, Arándanos, Agua, Aceite de Oliva, Lechuga, Tomates, Zumo de Limón, Sal, Choclo, Palta. Cena: Cerezas, Lipton Yellow Label Tea, Brownie Bajo en Grasa, Dátil, Avena, Chocolate, Maní. Pasa Bocas / Otros: Maní, Chocolate, Avena, Dátil, Brownie Bajo en Grasa, Maqui, Agua. más...
1896 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cardio - 4 minutos, Sentadillas - 22 minutos, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
hola, como lo preparaste? 
02 feb. 22 por el miembro: yasnitafer

     
 

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