10 mar. 22 por el miembro: nelson_matus
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10 mar. 22 por el miembro: XxGeorgexX
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11 mar. 22 por el miembro: Ramon_Cornejo
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11 mar. 22 por el miembro: Verlet
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Wow que cambio !!
Cuanta perseverancia
Filicidades !!
11 mar. 22 por el miembro: Diegoo24092
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11 mar. 22 por el miembro: Hamaru.c
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Eres inspiración para muchas mujeres que apenas empiezan su proceso
11 mar. 22 por el miembro: ojsaavedrab
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hermosa en ambas fotos ! que bien que te sientes mejor y lograste tu meta 😍
11 mar. 22 por el miembro: Ratona2.0
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Wow, que gran cambio. Entrenas o solo cuidaste alimentación? Quedaste super flaquita 😱
11 mar. 22 por el miembro: Chikane_
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Muchas gracias a todos por sus lindos comentarios. Para los que me preguntaron: mi cambio fue 90% alimentación y 10% ejercicios. Deje el sedentarismo (no uso ascensor, camino más con mi perrita, trato de mantenerme activa) hice entrenamientos funcionales unos meses pero por el trabajo y compromisos diarios deje de ir :( siempre busco aunque sea ir a andar en bici pero en resumen la alimentación es clave.
11 mar. 22 por el miembro: Gabymcastrog
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y que comías??? cuentanos tus comidas porfa
11 mar. 22 por el miembro: elespaciodelencuentro
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11 mar. 22 por el miembro: danielavegam1986
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No me restringí NINGUN alimento. Siempre como con consciencia de mis objetivos y obvio elegir la opción más saludable. Mis compras semanales incluyen lo normal: Huevos, palta, verduras, frutas, galletas salmas o pan perfecto.
12 mar. 22 por el miembro: Gabymcastrog
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Intentaré retomar mi diario con fotitos de comidas🌟🌟🌟
12 mar. 22 por el miembro: Gabymcastrog
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Wowww medio cambio te felicito👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
13 mar. 22 por el miembro: Cg.02
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Hola seguiste algún plan de alimentación o solo comiste saludable ?
13 mar. 22 por el miembro: Paulina Sanchez U
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Felicitaciones, que buen logro....
14 mar. 22 por el miembro: Rukawa MMILLAN
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Hola!! Sii, hice una cuenta en instagram para comenzar a dejar tips y como lo fui logrando. Me animé a compartir mi proceso @gabycsv
15 mar. 22 por el miembro: Gabymcastrog
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wow que increíble lo lograste gracias a la cuenta de calorías diarias ?
15 mar. 22 por el miembro: amadalagrimadeflor
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16 mar. 22 por el miembro: Jaki23
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