Diario de javierasepulveda, 15 mar. 22


Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2022:
1580 kcal Grasa: 49,34g | Prot: 107,26g | Carbh: 191,31g.   Desayuno: Crumble pera y manzana. Almuerzo: Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry. Cena: Wild Protein Granola, Colun Yogurt Natural, Mantequilla de Maní, Manzana, Palta, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Wild Protein Barra Chocolate Bitter . más...

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