Diario de javierasepulveda, 16 mar. 22


Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
2760 kcal Grasa: 108,31g | Prot: 117,51g | Carbh: 343,21g.   Desayuno: Manzana, Plátano, Mantequilla de Maní, Granola proteica con avena integral organica, Colun Yogurt Natural. Almuerzo: Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Palta, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Wild Protein Barra Chocolate Mani. más...

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