Diario de jamily29, 10 abr. 22

Almuerzo de hoy: Merluza con yuka cocida y ensalada de tomate con pepino

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1902 kcal

Grasa: 120,59g | Prot: 100,35g | Carbh: 106,31g.   Desayuno: Kikkoman Salsa de Soya, Sustituto de Crema (en Polvo), Café, Sal, Pahuilmo Queso Llanero, Zanahorias Pequeñas, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Huevo. Almuerzo: La Vaquita Queso Llanero, Mantequilla, Daily Gotas Stevia, Piña, Pimentón, Cebolla Morada, Pepino (Pelado), Lider Tomate, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Chef Aceite Maravilla, Merluza. Cena: Pahuilmo Queso Llanero, La Preferida Salame, Chef Aceite Maravilla, Palta, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Tia Rosa Tortilla Burrera. Pasa Bocas / Otros: Krüger Chai Latte. más...

2939 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...