Diario de Emely.77, 08 abr. 23

Nunca imagine lo versátil de la manzana, donas de manzana super esponjosas, hechas en el microondas… cero ciencia… el topping es de yogurt con Proteina de Frutilla.. todo por la módica suma de 93cal, 11,69 Prote, 8,23 carb y 1,77 fat…

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2023:
1407 kcal Grasa: 32,90g | Prot: 142,35g | Carbh: 145,55g.   Desayuno: Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL, Lider Tomate, Heinz Ketchup Reducido en Azucar, Minuto Verde Choclo Grano, Van Camp's Atún en Agua, Hellmann's Mayonesa Light, Red Onions, Pimiento, Iso Whey Zero, Juan Valdez Café, Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Super Cerdo Posta Rosada, Queso De Vaca Llanero, Cachilista, Ricota con yogur. Pasa Bocas / Otros: Wild Protein Wild Protein Naranja Bitter, Kombuchacha Kombucha Arándano , Donas de manzana, BSN Syntha-6, Colun Yogurt Natural. más...
1850 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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