Diario de ALITA88, 29 jun. 23

Rico almuerzo , me comí eso y una ensalada de rucula con tomate 😄. En la noche preparé salmón con risotto de
Camarones , ahí la cague porque cocine una taza de arroz (200 ml) y me comí casi todo el risotto excepto por la porción que le di a mi Pololo 😅😅

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1647 kcal

Grasa: 19,35g | Prot: 79,43g | Carbh: 165,65g.   Almuerzo: Puré de Papa, Pescado Plancha. Cena: Miraflores Arroz Grado 1 Largo Ancho, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz, Vino Espumoso, Dibufala Mozzarella, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Ciabatta US. más...

2294 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...