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Índice de Masa Corporal: 22.6 kg/m2
Índice cintura/altura: 0.45
Grasa corporal: 19.1%
Masa corporal magra: 44.5 kg
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1428 kcal
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Grasa: 40,71g | Prot: 52,08g | Carbh: 141,66g.
Desayuno: Next Margarina, Endulzante, Yellow, Barritas. Almuerzo: Alto del Carmen Pisco, Brócoli, Hellmann's Mayonesa Light, Papa Cocida, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Lipton Yellow Label Tea, Daily Gotas Endulzante, Breden Master Barritas Integrales, Next Margarina. Pasa Bocas / Otros: Alto del Carmen Pisco, Marco Polo Papas Fritas Caseras. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Ducharse - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 40 minutos, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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 Comentarios
Como sientes que te ves? Me he dado cuenta que para mi gusto, el sweet spot en mujeres es 19% de grasa jaja
30 ago. 15 por el miembro: SirMangy
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Me siento bien, estoy en el peso que quiero... Y el % a que va el comentario?
30 ago. 15 por el miembro: ceciliactoro
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A que si pretendes seguir bajando o no
31 ago. 15 por el miembro: SirMangy
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Peso Histórico de ceciliactoro
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