Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 44,01g | Prot: 146,10g | Carbh: 210,84g.
Desayuno: Colun Quesillo Light, En Linea Cereal Proteína, Loncoleche Leche Protein Capuccino, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Winter Jamón Pierna Artesanal. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Maggi Crema de Choclo Vive Bien, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Colun Quesillo Light, Winter Jamón Pierna Artesanal, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Heinz Tomato Ketchup, Plátano Deshidratado, Empanada Frita. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Protein Plus! Vainilla, Your Goal Protein Snack Rich Caramel. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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